उच्च रक्तचाप- हाई ब्लडप्रेशर- High Blood Pressure

उच्च रक्तचाप- हाई ब्लडप्रेशर- High Blood Pressure



उच्च रक्तचाप जिसे अंग्रेजी में हाइपरटेंशन भी कहा जाता है।  एक मौन हत्यारे के रूप में भी जाना जाता है । इस भाग दौड़ की जिंदगी में यह रोग कब और कहाँ किसको अपना शिकार बना ले, कुछ नहीं कहा जा सकता है।  सामान्यतः रक्तचाप 120⬈80 से 160 ⬈90  तक होता है। इससे ऊपर अगर पहुँच जाये तो  वही उच्च रक्तचाप  कहा जाता है ।

शुरू में  यह सिर और गर्दन  के पिछले  हिस्से में दर्द के साथ शुरू होता है । और दर्द भी  शुबह जागने के वक्त ही होता है।  फिर यह दर्द आराम  भी हो जाता है । चक्कर आना, दिल की धड़कन तेज हो जाना , सिर में भारीपन , आलस्य, कब्ज, अजीर्ण , अनिद्रा  आदि लक्षण प्रगट हो जाते है।
तरबूज के रस में थोड़ी पीसी काली मिर्च मिलाकर रोगी  को दें । 

दो चमच नीम  के पत्तियां का रस  प्रतिदिन शुबह पीने से उच्च रक्तचाप कम हो जाता है ।
उच्च रक्तचाप में सेंघा नमक का प्रयोग करें ।
प्याज, लहसुन और अदरक  समान  मात्रा में खाने से रक्तचाप बढ़ने  नहीं पाता  है। और रक्तचाप कम हो जाता  है।
 Apricot Fruits on Bowl

एक चमच प्याज के रस में दो चमच शहद  मिलाकर पीने से रक्तचाप में काफी  फायदा होता है ।
 पुदीने की पत्ती , सेंघा नमक , काली मिर्च तथा किशमिश तीनों को चटनी बनाकर सेवन करें । इनके लगातार  प्रयोग करने से आशातीत लाभ होगा ।

प्रतिदिन गोमूत्र  पीने से रक्तचाप ठीक रहता है।

उबले हुऐ आलू का सेवन सेंघा नमक के साथ करें।

चुकंदर का रस, गाजर का रस ,संतरा का रस तथा पपीता  सेवन नित्य करें ।

पका पपीता, शहद , बेल , खजूर, मुनक्का, , किशमिश और दूध का सेवन प्रतिदिन करें ।


High Blood Pressure - High Blood Pressure


High blood pressure, also known as hypertension in English. Also known as a silent killer. In this part of life, nothing can be said as to when and where this disease takes its victims. Blood pressure usually ranges from 120⬈80 to 160 ⬈90. If you reach above this, then the same is called high blood pressure.

Initially it starts with pain in the back of the head and neck. And the pain also occurs at the time of waking up. Then this pain also gets relief. Symptoms like dizziness, rapid heartbeat, head heaviness, laziness, constipation, indigestion, insomnia etc. are manifested.

Mix a little black pepper in watermelon juice and give it to the patient.

Drinking two teaspoons of neem leaves daily reduces high blood pressure.

 Use sengha salt in high blood pressure.

 
Woman Exercising Bear Body of Water

Eating equal amounts of onion, garlic and ginger does not increase blood pressure. And blood pressure decreases.

Mixing one teaspoon of onion juice with two teaspoons of honey can be a great benefit to blood pressure.
 
Make mint leaves, sengha salt, black pepper and raisins by making chutney. Their constant
 
There will be an immediate benefit from experiment.

Drinking urine daily keeps blood pressure fine.

Eat boiled potatoes with sengha salt.


Beetroot juice, carrot juice, orange juice and papaya should be consumed regularly.

Take ripe papaya, honey, vine, dates, dry grapes, raisins and milk daily.
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Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.

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