उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए उचित भोजन Proper food for high blood pressure patients
नीबू पानी उच्च रक्तचाप को कम करने में सहायता करता है।
पुदीने की चाय धमनियों और ह्रदय को ठीक करता है।
तरबूज के सफ़ेद रंग का गुदा अर्थात छिलके के पास का गुदा का रस उच्च रक्तचाप को कम करता है।
मैग्नेशियम, पोटेशियम से युक्त पदार्थ उच्च रक्तचाप के लिए लाभदायक है।
Proper food for high blood pressure patients
Fruits and vegetables should be eaten twice daily.
Washing five to ten leaves of basil reduces high blood pressure.
Use of curd is beneficial for high blood pressure.
Lemon water helps reduce high blood pressure.
Mint tea cures the arteries and heart.
Watermelon's white anus, that is, the juice of the anus near the peel, reduces high blood pressure.
Magnesium, a potassium-rich substance, is beneficial for high blood pressure.
अनन्नास उच्च रक्तचाप के लिए लाभदायक है।
सोयाबीन की पूरियां कलेस्ट्रॉल को कम करता है।
कच्ची प्याज रक्त को पतला करती है और उच्च रक्तचाप और ह्रदय रोगों में लाभदायक है।
एक सेब रोजाना खाना लाभदायक है।
सरसों के तेल या नारियल तेल की मालिश उच्च रक्तचाप के लिए लाभदायक है।
मधुमेह और उच्च रक्तचाप के रोगियों को आंवले का सेवन अधिक से अधिक करना चाहिए।
Green tea reduces high blood pressure.
Pineapple is beneficial for high blood pressure.
Soybean supplements reduce cholesterol.
Raw onion dilutes the blood and is beneficial in high blood pressure and heart diseases.
Eating an apple daily is beneficial.
Mustard oil or coconut oil massage is beneficial for high blood pressure.
Amla should be consumed as much as possible by patients with diabetes and hypertension.
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